Нови рецепти

Пица с "всичко"

Пица с

Отне:

Сложете брашното и солта в купата. Разтворете маята в малко топла вода и я поставете върху брашното. Останалата част от водата се добавя едно по едно, докато получим тесто, което може да се намазва.В края добавете олиото и омесете, докато се влее. Оставете да втаса за 30-40 минути.

S.O.S:

Поставете кетчупа в тигана, подправете със сол, черен пипер, босилек, риган и оставете да заври.

Салами, наденица, черен пипер се нарязват на филийки. Сиренето се настъргва. Нарежете пилешките гърди на кубчета.

МОНТАЖ

Поръсете масата с брашно, разстелете листа. Сложете го в тигана и сложете соса. Добавете наденицата, пилешките гърди и салам, след това добавете чушката и настърганото сирене. Печете 20-25 минути.


Пържена или печена мини пица

Някои мини пици, чието тесто можем да изпържим или изпечем.

  • Ассен Хименес
  • Кухня: италианска
  • Тип рецепта: маси
  • Калории: 320
  • Порти: 13
  • Време за подготовка: 30M
  • Време за готвене: 1H 40M
  • Общо време: 2H 10M

Съставки

  • 350 г вода
  • 10 г прясна хлебна мая
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 600 г брашно
  • 2 чаени лъжички равна сол
  • Капка зехтин за купата
  • Около 4 хамсии
  • Скилидки чесън 1
  • 30 г екстра върджин зехтин
  • 4 домата (около 400 г) почистени и нарязани
  • Щипка сол (или нищо, защото вече има аншоа)
  • Няколко листа пресен босилек
  • 1 чаена лъжичка сушен риган

Подготовка

Поставете 100 г вода, мая и захар в чашата. програмист 2 минути, 37º, скорост 2.

Добавете брашното, солта и останалата вода. програмист 5 минути, максимална скорост.

Разпределете маслото в купа и сложете тестото в него. Оформяме го с ръце на топка, покриваме го с фолио и го оставяме да втаса за около 1 час.

Междувременно можем да приготвим доматения сос.

Сложете скилидката чесън и зехтина в чашата. програмист 5 секунди, скорост 5. График по -долу 5 минути, 120º, скорост 1.

Добавете обелените и нарязани домати, нарязаните аншоа, босилек и риган. Ако сметнем за необходимо, можем да добавим малко сол. програмист 10 минути, 100º, скорост 1.

Когато тестото е втасало, правим порции (размера ни интересува) и ги оформяме на малки пици.

Ако сме решили да ги изпечем, ще ги поставим в един или два вида печене, върху хартия за печене. Ще ги печем на 200º за около 20 минути (зависи от размера, който дадохме на мини-пиците).

Ако решим да ги пържим, ще ги запържим в тиган или тенджера с много олио за пържене.

Ако сме ги запържили, ще сложим соса върху тях, докато са още горещи и веднага ще ги сервираме.

Съдържанието на статията зачита нашите принципи на редакционната етика. За да подадете сигнал за грешка, щракнете тук.

Пълен път към статията: Thermorecetas »Общи» Мини пица пържена или печена


Вижте вътре: имение Pizza Hut от 30 милиона долара

Бързото хранене може да не е изборът на диетолога за добро физическо здраве, но когато става въпрос за печелене на пари, франчайзите за бързо хранене могат да бъдат приятна афера. Това със сигурност беше вярно за Ричард Фрийланд, който натрупа богатството си в магазините Pizza Hut и Kentucky Fried Chicken с 52 магазина в Охайо и Индиана. От служител на непълно работно време в Pizza Hut до магнат за бързо хранене, Фрийланд живее американската мечта, като бавно натрупва богатство чрез двете франчайз марки и успява да построи мечтания дом на съпруга си и съпругата си през 1997 г., наричан от местните жители като замъка Фрийланд . Фрийланд почина през 2013 г. Сега на пазара във Форт Уейн, това е най -скъпият списък в Индиана.

Конният имот от 50 акра, построен от амишки строители, има 10 сгради, включително имение от 38 000 квадратни метра, къща за гости, къща на пазач и конюшня от 6 720 квадратни метра с апартамент за гости. Територията е подредена с буйни насаждения, вода, зрели дървета, търкалящи се тревни площи, голямо езеро, мост, пергола край езерото и тераси. 10-конюшните конюшни и пасища първоначално са били посветени на програмата за отглеждане на коне в Арабска Фриланд чрез трансплантация на ембриони в коне в квартала, като ветеринарният лекар заема къщата за гости на 8000 квадратни метра.

Основното четириетажно имение изглежда е дошло от златния век, където Дж. П. Морган или Андрю Карнеги биха могли да доживеят, за да покажат състоянието си. Изградено от тъмно сив камък, елегантното голямо фоайе се отваря към големи официални стаи. Два асансьора в античен стил с плъзгащи се клетки преминават на четирите нива, в допълнение към голямо стълбище с парапети от ковано желязо, което продължава през всяко от четирите големи площадки. В допълнение към 16 спални и 27 бани, имението има кухненски бокс с по-малко официална маса и фризер, дегустационна зала, оранжерия в английски стил, двуетажна библиотека, голям бар за забавления, стая за игри и 16 камини. Въпреки че няма президентски апартамент като такъв, семейство Джордж Буш са били канени няколко пъти.

Териториите включват открити тревни площи и залесени площи и обширно езерце със синьо, сом, бас и кисели краставички, мост, наподобяващ парк, плаващ покрит док, крайбрежни тераси и пергола. Има гараж за няколко коли и тенис корт.

Струваща 35 милиона долара за строителство през 1997 г., 50-акравото конно имение на магната на Pizza Hut на Ричард Фрийланд се продава в Индиана за 30 милиона долара. Мерилин Хофман от Hoffman International Properties, Inc. е агент на обявите.



Различен вид пица: Рецептата, която трябва да опитате

Кристина Попеску

Ако се чувствате като бързо хранене, но сте на диета, опитайте тази рецепта за пица от карфиол. Нямате нужда от брашно, затова сбогом лоши въглехидрати! Приготвя се лесно, има малко калории, но е много вкусен. Като гарнитура можете да използвате чери домати, патладжан или тиквички, чушки, спанак, рукола, каквото ви харесва.

Ако искате да опитате здравословни варианти на пудинг или хляб, препоръчваме рецептата за чиа пудинг с кокосово мляко и киви и известния бананов хляб!

В тази „преоткрита“ рецепта за пица ще намерите витамини, фибри и антиоксиданти, полезни за вашето здраве и фигура. Карфиолът е богат на витамини С и К, необходими за костната система. А минералите от карфиол са важни за сърцето и имунитета.

Плюс това, такава пица има само около 60 калории, в сравнение с 1500 за "класическа" пица.

Открийте по -долу съставките и как да приготвите пица с карфиол, нискокалорична, но богата на вкусове.

Рецепта за пица с карфиол: съставки, подготовка

Съставки за пица:

  • карфиол
  • 1 яйце и 100 грама изцедена моцарела (те ще свържат състава, така че са много важни)
  • 100 мл доматен сос с босилек
  • 50 грама сирене чедър
  • 3-4 чери домати, разрязани наполовина
  • чушки в няколко цвята
  • черни и зелени маслини
  • царевица
  • зелен лук или нарязан червен лук
  • няколко тънки филийки патладжан, тиквички
  • подправки (сол, черен пипер, риган, чесън на прах, босилек)
  • бебешки спанак или листа от рукола

Начин на приготвяне:

Първо, включете фурната на 190 градуса по Целзий, тя ще ви е необходима. Дори няколко пъти!

Нарежете листата, след това обелете цветята от карфиол с нож. Измийте ги добре в повече вода.

Сложете гроздовете карфиол в блендер и разбъркайте, докато получите „ориз от карфиол“. Тоест, не смесвайте прекалено много, за да получите фин прах, но не твърде малко, за да бъде твърде голям карфиол.

Поставете нарязания карфиол върху лист за печене и печете 15 минути. Извадете карфиола от фурната (но не изключвайте фурната), след това го сложете в купа и го оставете да изстине.

След това го поставете в марля и изстискайте добре, за да изстискате цялата течност от него. Трябва да получите много сух състав, в противен случай плотът за пица няма да излезе правилно.

Увеличете температурата на фурната до 230 градуса по Целзий. В купата с карфиол сложете следното: моцарела, 1 яйце, сол, черен пипер, чесън на прах, риган, сушен босилек.

Разбъркайте добре състава и оформете тесто с ръце или с точилка. Тя може да бъде с кръгла, квадратна, правоъгълна форма, в зависимост от вашите предпочитания.

Поставете оформеното тесто върху лист пергамент. Внимавайте да не направите много тънко тесто. В противен случай ръбовете ще изгорят и основата няма да може да поддържа топинга, препоръчва ifoodreal.com.

Поставете тестото във фурната и оставете за 20 минути на 230 градуса по Целзий. Обърнете тестото през последните 5 минути от другата страна, но внимавайте да не го счупите.

Извадете тестото от фурната и добавете заливката: доматен сос, пипер, лук, чери домати, филийки тиквички, маслини, настъргано сирене, спанак, рукола, царевица и др.

Върнете пицата във фурната, на 190 градуса, докато сиренето се разтопи, около 5 минути. Пицата е готова, добър апетит!


Подобни рецепти:

Пица от пълнозърнесто брашно

Вегетарианска пица с пълнозърнесто брашно, тофу, маслини и гъби.

Пица със соя и гъби

Рецепта за пица с пълнозърнесто брашно, соя, тофу и гъби, подправена с риган и босилек

Пица с полента

Пица полента, приготвена с гъби, чушки, моцарела, черни маслини и доматен сос или сос за пица

Омлет пица

Омлет за пица със салам или шунка и сирене или телемеа, с маслини без костилки


Безброй възможности за пица с тесто без мая

Как тесто без мая готово е, вземете кората и разстелете лист с дебелина един сантиметър. Не забравяйте да подредите тавата, преди да поставите тестото. Разстелете листа по цялата повърхност на тавата, но се уверете, че листът съвпада точно с тавата. От тук нататък всичко, което трябва да направите, е да решите каква пица искате да се насладите. В зависимост от апетита, започнете да нарязвате салам, кайзер, пресована шунка, маслини, домати, чушки, лук и всичко друго, с което искате да съдържате пицата си тесто без мая. В края настържете сиренето по цялата повърхност на тавата и пицата е готова за влизане във фурната. Загрейте фурната и оставете пицата, докато тестото стане добре вътре.

Както можете да видите, не е нужно да работите в пицарията, нито да сте италианец, нито дори готвач, за да направите пица с тесто без мая просто вкусно. Просто трябва да се доверите, че всичко е възможно в кухнята. Ето защо всеки може да бъде перфектен готвач. Всичко, което трябва да направите, е да искате това.


Ориенталска пица от говеждо месо

Сложете 300 г брашно в пластмасова купа, разпределете я по краищата на купата и натрошете маята в средата.

Сложете захарта върху маята.

Смесете маята и захарта с половин чаша хладка вода, като разбърквате сместа и малко брашно от ръба.

Оставете да втаса на топло място.

Когато започне да шупне, добавете олиото, останалата вода и солта и омесете с останалото брашно. Тестото не трябва да има много силна консистенция.

Оставете да расте на топло място.

продължаваме с основната рецепта.

Свареното говеждо месо се нарязва на кубчета.

Разпределете пицата равномерно в намаслена тава.

Поставете доматения сос върху него,

подправете с риган, риган и гранулиран чесън,

и отгоре сложете настърганото сирене

и телешки кубчета.

Сложете в предварително загрятата фурна на 220 градуса за 15-20 минути, до златисто кафяво.


Тъй като плотът прави пица, ние от 7Spice го създадохме КАСТЕЛАНА, първа гама местно професионално брашно за пица.

Използвахме целия опит, който имаме като лидер на пазара за смилане в Румъния, и уменията на нашите експерти по смилане и си сътрудничихме с майстора на пица Каталин Секуян, основателя на европейското първенство на Pizzafest, за да създадем брашно на ниво качество на италиански брашна, но на достъпна цена.

CASTELANA & # 8211 3 вида брашно за всички видове тесто за пица

За шатлен , използвахме внимателно подбрана румънска пшеница, за да осигурим непрекъснатост на доставките. По този начин качеството на глутена се поддържа през целия технологичен процес.

шатлен е пълна гама за всички видове тесто за пица.
Изследвахме, въведохме и тествахме и създадохме 3 асортимента, които обхващат целия пицарен плаж, всички видове плотове и технологични процеси: Castelana Rossa, Castelana Blu и Castelana Verde.


10 рецепти за пица с лек блендер

Хората не винаги са в настроение да приготвят домашно тесто за пица, защото това може да бъде малко упорита работа и отнема много време за кърмене, почивка, отваряне и всичко. Но ако не искате да имате всички тези неща и все още приготвяте своя собствена пица, знаете, че има някои трикове.

Какво ще кажете за лека пица с блендер? Той е много по -практичен, супер вкусен и ако изберете правилните съставки, той може да бъде дори по -здравословен.

По-долу ще отделим различни рецепти със съставки и количества за ястието, както и предложения за здравословни, нискокалорични пълнежи. Гледайте и се наслаждавайте! Насладете се на ястието!

1. Рецепта за пица с лек блендер

съставка:

  • 1 чаша студено обезмаслено мляко
  • 2 яйца
  • 4 супени лъжици масло
  • 2 чаши пшенично брашно
  • 1 бакпулвер
  • 1 чаена лъжичка сол.
  • 200 г моцарела
  • 3 големи домати на кубчета
  • нарязан босилек на вкус
  • риган на вкус
  • доматен сос (достатъчно).

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенна, изсипете я в кръгла форма за намазана с пица мазнина и печете в средно загрятата фурна до златисто кафяво. Времето варира в зависимост от фурната. Извадете от фурната, добавете добре доматения сос, след това моцарелата, доматите и билките. Върнете го при сиренето, за да се разтопи и сервирайте.

2. Рецепта за пица за блендер за риба тон

съставка:

  • 1 цяло яйце
  • 1/2 чаша пшенично брашно
  • 3 ясно
  • 1 чаша обезмаслено мляко
  • 1 супена лъжица царевично нишесте
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 супена лъжица бакпулвер.
  • 3 домата
  • 1 нарязан лук
  • 1/2 чаша черни маслини
  • 1 чаша лек източен тон
  • 1 чаша грах
  • 100 грама леко нарязана моцарела
  • колко доматен сос
  • черен пипер на вкус
  • риган на вкус.

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенна, изсипете я в кръгла форма за намазана с пица мазнина и печете в средно загрятата фурна до златисто кафяво. Добавете доматения сос, сиренето, рибата тон, лука, маслините, граха и завършете с подправките. Върнете във фурната за още 10 минути, докато сиренето се разтопи и сервира.

3. Рецепта за лека пица с блендер от Palmirinha

съставка:

  • 1 чаша чай с мляко
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 или
  • 1 супена лъжица захар
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 1/2 чаши пшенично брашно
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер.
  • 150 грама пуешки гърди
  • 150 грама извара
  • доматен сос (достатъчно)
  • 1 резен домат
  • риган на вкус.

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенна, изсипете я в кръгла форма за намазаната с пица мазнина и печете в средно загрятата фурна до златисто кафяво. Времето варира в зависимост от фурната. Добавете доматения сос, разстелете пуешките гърди, сиренето и доматите. Охладете и върнете във фурната за няколко минути. Сервирайте горещо.

4. Рецепта за пица за блендер с пълна светлина

съставка:

  • 1 1/2 чаши обезмаслено мляко
  • 1 или
  • 1 чаша пшенично брашно
  • 1 чаша универсално брашно
  • 1 супена лъжица захарна супа
  • 1 супена лъжица бакпулвер
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1/2 супена лъжица сол
  • 3 супени лъжици ленено семе.
  • листа от ракета на вкус
  • сушени домати за вкус
  • доматен сос толкова
  • риган на вкус
  • 150 грама ярко настъргана моцарела.

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенна, изсипете я в кръгла форма за намазаната с пица мазнина и печете в средно загрятата фурна до златисто кафяво. Времето варира в зависимост от фурната. Добавете доматения сос, сиренето, листата от рукола, сушените домати и подправките. Печете няколко минути и сервирайте.

5. Рецепта за пица за блендер с броколи светлина

съставка:

  • 1 супена лъжица маргарин
  • 1 бакпулвер
  • 1 чаша обезмаслено мляко
  • 1 цяло яйце
  • 1 чаша пшенично брашно
  • сол на вкус.
  • 1 скилидка чесън, натрошен
  • колко доматен сос
  • 1 броколи
  • 150 грама светло сирене моцарела
  • риган на вкус
  • сол на вкус.

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенна, изсипете в закръглена форма за намазана пица и печете в средно загрята фурна до зачервяване, около 10 минути. Варете броколи на пара до ал денте. След това сварете броколи в тиган с чесън и зехтин. Подправете със сол и риган. Подредете доматения сос върху пастата, сиренето и след това броколите. Печете още 10 минути. Сервирайте.

6. Рецепта за хляб с блендер за леки пайове

съставка:

  • 1 чаша обезмаслено мляко
  • 1 или
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 1 чаша пшенично брашно
  • 1 супена лъжица бакпулвер.
  • 1 скилидка чесън, натрошен
  • 2 патладжана
  • 1/2 нарязан лук
  • доматен сос толкова
  • 150 грама лека моцарела.

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенна, изсипете я в кръгла форма за намазаната с пица мазнина и печете в средно загрятата фурна до златисто кафяво. Времето варира в зависимост от фурната.

Междувременно запържете патладжана и донесете зехтина с малко чесън. Не забравяйте да добавите сол и черен пипер. Резервирайте го. Извадете пицата от фурната, добавете доматения сос, след това моцарелата и след това златния патладжан. Подправете и печете още 10 минути или докато сиренето се разтопи.

7. Рецепта за пица с лек тиквен блендер

съставка:

  • 1 чаша чай с мляко
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 или
  • 1 супена лъжица захар
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 1/2 чаши пшенично брашно
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1 супена лъжица чиа.
  • 1 скилидка чесън, натрошен
  • 1 компонент зехтин
  • 2 нарязани тикви
  • доматен сос толкова
  • 150 грама лека моцарела
  • 1 чаша маслини.

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенно, изсипете го в кръгла форма за намазаната с пица мазнина и печете в средно загрятата фурна до златисто кафяво. През това време тиквичките се смилат в зехтин с вкус на чесън, подправят се с аромат и сол. Резервирайте го. Извадете тестото от фурната, намажете соса в желаното количество, добавете моцарела, запазени тиквички и маслини (зелени или черни). Поръсете с риган и печете до печене.

8. Рецепта за лека пица с блендер от сардина

съставка:

  • 1 цяло яйце
  • 1/2 чаша пшенично брашно
  • 3 ясно
  • 1 чаша обезмаслено мляко
  • 1 супена лъжица царевично нишесте
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 супена лъжица бакпулвер.
  • 1 чаша леко отцедени сардини
  • 5 супени лъжици извара
  • 1 резен домат
  • черен пипер на вкус
  • риган на вкус
  • 1 чаша отцедена зелена царевица.

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенно, изсипете го в кръгла форма за намазаната с пица мазнина и печете в средно загрятата фурна до златисто кафяво. Времето варира в зависимост от фурната. Когато извадите тестото от фурната, добавете доматения сос, след това сардини, домати, царевица, сирене на стратегически точки и през сезона. Печете няколко минути и сервирайте.

9. Рецепта за пица за лек ескаролен блендер

съставка:

  • 1 супена лъжица маргарин
  • 1 бакпулвер
  • 1 чаша обезмаслено мляко
  • 1 цяло яйце
  • 1 чаша пшенично брашно
  • сол на вкус.
  • 1 куп ендивия
  • 2 скилидки чесън
  • доматен сос на вкус
  • 150 грама рикота
  • сол на вкус
  • черен пипер на вкус
  • риган на вкус
  • 1 резен домат.

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенно, изсипете го в кръгла форма за намазаната с пица мазнина и печете в средно загрятата фурна до златисто кафяво. Оставете ендивията да заври в чесъна за няколко минути. Резервирайте го. Извадете тестото и добавете соса, след това добавете ескарола, рикота, нарязани домати и подправки. Върнете във фурната, докато пълнежът се затопли и сервирайте.

10. Рецепта за пица за лек гъбен пасатор

съставка:

  • 1 чаша обезмаслено мляко
  • 1 или
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 1 супена лъжица бакпулвер.
  • 1/2 чаша парижки гъби
  • 1/2 чаша шимеджи
  • 1/2 чаша шитаки
  • зехтин
  • доматен сос на вкус
  • 200 грама лека моцарела
  • риган на вкус
  • черен пипер на вкус
  • сол на вкус
  • 1 счукан чесън.

Метод на приготвяне:

Добавете всички течни съставки към блендера, след това добавете останалите и разбийте отново. Когато стане хомогенна, изсипете я в кръгла форма за намазаната с пица мазнина и печете в средно загрятата фурна до златисто кафяво. Запържете гъбите в тиган със зехтин и чесън. След това сложете доматения сос в тестото, подредете сиренето, след това добавете гъбите и опитайте. Печете още 5 минути. Сервирайте.

Тези, които спазват веганска диета, твърдят, че "веганството е един от най -ефективните избори, които човек може да направи, за да намали страданията на животните, да помогне на планетата и да подобри личното си здраве". Въпреки грешния вегетариански стереотип (недохранени, с дълги коси и хипи), веганството се превръща в една от най-популярните диети в света. Има списък за изброяване

С височина 1,85 м и практически само 1,20 м крака, бразилската манекенка и водеща Ана Хикман, родом от град Санта Крус до Сул, в щата Рио Гранде до Сул, едва ли остава незабелязана. Очевидно, за да запази стройната фигура, която е излагала от дните, когато е работила най-интензивно като модел, 34-годишната гауча полага специални грижи за храната си, особено след зачеването и раждането на сина си Александър., който е роден в началото на март 2014 г. Днес ще говорим


10 леки овесени пици рецепти

Пицата е един от най -ценените деликатеси не само от бразилците, но и по целия свят. Този деликатес обаче може да бъде много калоричен, защото има голямо тегло и пълнежи за угояване. Тайната на яденето на пица без напълняване е да замените нормалната маса на бялото пшенично брашно с пълнозърнесто или овесено брашно, което го прави много по -лесно. Съветът е също така да изберете здравословни пълнежи от зеленчуци, зеленчуци или постно месо.

По -долу ще намерите рецепти за тестени изделия за лека пица с овесени ядки и предложения за леки, но много вкусни пълнежи. Пригответе се у дома и поканете приятелите си да ядат без вина. Насладете се на ястието!

1. Рецепта за пица Шийтаке с люспи

съставка:

  • 1 скилидка чесън
  • 50 грама овесени ядки
  • 4 ясно
  • 1 бакпулвер
  • докато се даде сплавта.
  • Домашен доматен сос
  • 1 чаша шийтаке
  • 1 резен домат
  • 1 чаша черни маслини
  • 1 чаша червен шоколад
  • 150 грама лека моцарела.

Метод на приготвяне:

Разбийте всички съставки в блендера, изсипете го във форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете доматения сос, моцарелата и останалата плънка отгоре и сервирайте.

2. Рецепта за пица с лек оризов рукола със сушени домати

съставка:

  • 1 скилидка чесън
  • 50 грама овесени ядки
  • 4 ясно
  • 1 бакпулвер
  • докато се даде сплавта.
  • Домашен доматен сос
  • 150 грама нарязана биволска моцарела
  • сушени домати за вкус
  • рукола на вкус
  • риган на вкус.

Метод на приготвяне:

Разбийте всички съставки в блендера, изсипете го във форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете отгоре доматения сос, руколата и останалата плънка и сервирайте.

3. Рецепта за пица с къри пиле с лек овес

съставка:

  • 1 скилидка чесън
  • 50 грама овесени ядки
  • 4 ясно
  • 1 бакпулвер
  • докато се даде сплавта.
  • Домашен доматен сос
  • 100 грама нарязано пиле
  • 1 резен домат
  • 1 чаша черни маслини
  • къри на вкус
  • 150 грама лека моцарела.

Метод на приготвяне:

Разбийте всички съставки в блендера, изсипете го във форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете доматения сос, моцарелата и останалата плънка отгоре и сервирайте.

4. Рецепта за пица с леки яйчени люспи с Рикота

съставка:

  • 1 скилидка чесън
  • 50 грама овесени ядки
  • 4 ясно
  • 1 бакпулвер
  • докато се даде сплавта.
  • Домашен доматен сос
  • 1/2 връзка варено карфиол
  • 1 чаша черни маслини
  • 150 грама рикота
  • риган на вкус
  • черен пипер на вкус.

Метод на приготвяне:

Разбийте всички съставки в блендера, изсипете го във форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете отгоре доматения сос, рикотата и останалата плънка и сервирайте веднага.

5. Рецепта за пица с овесени ядки с лек спанак

съставка:

  • 1 скилидка чесън
  • 50 грама овесени ядки
  • 4 ясно
  • 1 бакпулвер
  • докато се даде сплавта.
  • Домашен доматен сос
  • 1 връзка варен спанак
  • 1 резен домат
  • 150 грама лека моцарела
  • риган на вкус
  • черен пипер на вкус.

Метод на приготвяне:

Разбийте всички съставки в блендера, изсипете го във форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете доматения сос, моцарелата и останалата плънка отгоре и сервирайте.

6. Рецепта за лека пица с овесени ядки с патладжан

съставка:

  • 1 скилидка чесън
  • 50 грама овесени ядки
  • 4 ясно
  • 1 бакпулвер
  • докато се даде сплавта.
  • Домашен доматен сос
  • 1 патладжан, нарязан на филийки
  • 1 резен домат
  • нарязан чесън
  • 150 грама лека моцарела.

Метод на приготвяне:

Разбийте всички съставки в блендера, изсипете го във форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете доматения сос, моцарелата и останалата плънка отгоре и сервирайте.

7. Рецепта за лека пица от овесени ядки с тиква

съставка:

  • 1 скилидка чесън
  • 50 грама овесени ядки
  • 4 ясно
  • 1 бакпулвер
  • докато се даде сплавта.
  • Домашен доматен сос
  • 1 нарязана тиквичка
  • чесън на вкус
  • 1/2 нарязан зелен пипер
  • риган на вкус
  • 3 супени лъжици лека извара.

Метод на приготвяне:

Разбийте всички съставки в блендера, изсипете го във форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете доматения сос, моцарелата и останалата плънка отгоре и сервирайте.

8. Рецепта за лека пица с броколи

съставка:

  • 2 яйца
  • 2 супени лъжици овесени трици
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 2 супени лъжици натурално обезмаслено кисело мляко.
  • Домашен доматен сос
  • 1/2 връзка нарязани броколи
  • чесън на вкус
  • 1 чаша пресен грах
  • 150 грама извара.

Метод на приготвяне:

Разбийте всички съставки в блендера, изсипете го във форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете доматения сос, сиренето и останалата плънка отгоре и сервирайте веднага.

9. Рецепта за лека пица с овесени ядки с пуешки гърди

съставка:

  • Домашен доматен сос
  • 150 грама пуешки гърди
  • 6 чери домата, разрязани наполовина
  • 150 грама рикота
  • риган на вкус
  • черен пипер на вкус.

Метод на приготвяне:

Смесете всички съставки за тесто в купа, накиснете, докато започнете да разтваряте ръцете си. След това върху гладка и търкаща се повърхност отворете тестото с точилка. Оформете тестото в специална форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете отгоре доматения сос, рикотата и останалата плънка и сервирайте веднага.

10. Рецепта за лек овесен хляб с ендивия и риба тон

съставка:

  • 3/4 овесени ядки
  • 1 1/4 чаша пшенично брашно
  • 2/3 чаша обезмаслено мляко
  • 3/4 чаша соево масло
  • сол на вкус.
  • Домашен доматен сос
  • 1/2 връзка ендивия
  • 1 кутия светло изцеден тон
  • нарязан лук на вкус
  • 50 г черни маслини
  • 100 г леко настъргана моцарела
  • риган на вкус.

Метод на приготвяне:

Смесете всички съставки за тесто в купа, накиснете, докато започнете да разтваряте ръцете си. След това върху гладка и търкаща се повърхност отворете тестото с точилка. Оформете тестото в специална форма за пица и печете до златисто кафяво. Подредете доматения сос, моцарелата и останалата плънка отгоре и сервирайте.

Добрата закуска трябва да ви накара да останете до обяд, без да изпитвате глад, а съставът й е решаващ. Където можете да чуете израза, че закуската е най -важното хранене за деня и нейният състав е решаващ, ако се опитвате да отслабнете, защото той решаващо влияе върху това, което ще ви накара да ядете през целия ден. За да настъпи глад, идеята

Паеля е традиционно ястие, широко консумирано и типично за Испания. Рецептата е толкова традиционна, че спечели света и спечели най -взискателните вкусове, точно като ризото. Първоначално от Валенсия, крайбрежния регион на Испания, това е ястие, което носи морски дарове и морски дарове в вид оризова яхния. Основата на подправките е